Coaching 1:1

Hol dir positive Energie ins Leben: Coaching ist ein interaktiver Prozess zwischen Klient und Coach, der auf Freiwilligkeit beruht, individuell auf ein Anliegen/eine Lösung/ein Ziel abgestimmt ist und der Erweiterung von Handlungs- und Wahrnehmungsmöglichkeiten dient.

Coaching bildet eine Brücke zwischen „SOLL“ und „IST“, der Coaching-Prozess ist „Hilfe zur Selbsthilfe“. Es ist zur Förderung von Selbstreflexion und -wahrnehmung, Selbstmanagement und gesunder Selbst-Führung, (Selbst-)Bewusstsein und Eigenverantwortung dienlich. Neue Gesichtspunkte werden erkannt und in der Folge ergeben sich oft neue Handlungsmöglichkeiten.

Ich biete dir gerne einen Rahmen, in dem du dich auf neue Weise kennenlernen und ausprobieren kannst. Wir arbeiten hier achtsam, wertschätzend, offen interessiert, nicht-urteilend, im Vertrauen, auf Augenhöhe, mit Freundlichkeit und manchmal mit etwas Humor – denn wer lachen kann, atmet; wer atmet, hält alle Möglichkeiten in der Hand.